Herzfrequenz berechnen
Herzfrequenz berechnen: Die Berechnung der Pulsfrequenz über Formeln ist eine sehr verbreitete Methode, um die Trainingsintensität zu bestimmen. Allerdings stellt sie einen nur pauschalen Ansatz dar, der
Herzfrequenz berechnen: Die Berechnung der Pulsfrequenz über Formeln ist eine sehr verbreitete Methode, um die Trainingsintensität zu bestimmen. Allerdings stellt sie einen nur pauschalen Ansatz dar, der