Tag Gerades Beinheben

Beinheben
Steve Windels
Jul 6, 2015

Gerades Beinheben

Muskelgruppe:   Die Bauchmuskulatur, die Beinmuskulatur

Trainierter Muskel:   Alle Teile der Bauchmuskulatur, Oberschenkelvorderseite

Schwerpunkt:   Gerader Bauchmuskel

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