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Dehnung oberer Rücken

Oberen Rücken dehnen

03

AUG

2015

Oberen Rücken dehnen

Posted By : Steve Windels

Categories : Dehnübungen, Rücken dehnen

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Das Dehnen des Oberen Rückens ist sinnvoll bei Muskelverspannungen oder nach harten Trainingseinheiten. Viele Menschen leiden jedoch an einem Rundrücken, weshalb die Dehnung dieses Bereichs nicht notwendig ist.

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