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Bodendrücken

Bodendrücken

07

JUL

2015

Bodendrücken

Posted By : Steve Windels

Categories : Bauchmuskulatur, Gerader Bauchmuskel, Gerader Bauchmuskel Anfänger, Gerader Bauchmuskel Erfahrene, Gerader Bauchmuskel Fortgeschrittene, Komplexübungen, Training mit eigenem Körpergewicht, Übungen

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Bodendrücken ist eine isometrische Übung, die die Bauchmuskeln ziemlich gut trainiert.

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