19
NOV
2015
Beinheben zur Seite
Categories : Abduktoren, Abduktoren Erfahrene, Abduktoren Fortgeschrittene, Adduktoren, Adduktoren Erfahrene, Adduktoren Fortgeschrittene, Bauchmuskulatur, Beinmuskulatur, Gesäßmuskulatur, Gesäßmuskulatur Erfahrene, Gesäßmuskulatur Fortgeschrittene, Komplexübungen, Seitliche Bauchmuskeln, Seitliche Bauchmuskeln Erfahrene, Seitliche Bauchmuskeln Fortgeschrittene, Training mit eigenem Körpergewicht, Übungen
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Muskelgruppe: Die Bauchmuskulatur, die Beinmuskulatur, die Gesäßmuskulatur, Komplexübungen Trainierter Muskel: Alle Teile der Bauchmuskulatur, Adduktoren, Abduktoren, Gesäßmuskulatur Schwerpunkt: Seitliche Bauchmuskeln Fitnesslevel: Fortgeschrittene, Erfahrene... Read More