Das Portal zum Thema Fitness und Gesundheit
Das Portal zum Thema Fitness und Gesundheit

Category

Rotatorenmanschette
Innenrotation
04
DEZ
2015

Innenrotation

Posted By :
Categories : Allgemein
Comments : 0
Innenrotation bildet eine effektive Übung für die Innenrotatoren der Rotatorenmanschette der Schulter. Hierbei können wir zwischen verschiedenen Varianten wählen, wobei wir mit freien Gewichten, am Kabelzug oder dem eigenem Körpergewicht trainieren.
Read More
Außenrotation
04
DEZ
2015

Außenrotation

Posted By :
Categories : Gerätetraining, Gerätetraining, Rotatorenmanschette Erfahrene, Rotatorenmanschette Erfahrene, Rotatorenmanschette Fortgeschrittene, Rotatorenmanschette Fortgeschrittene, Schultermuskulatur, Schultermuskulatur, Training mit eigenem Körpergewicht, Training mit eigenem Körpergewicht, Training mit freien Gewichten, Training mit freien Gewichten, Übungen, Übungen
Comments : 0
Außenrotation bildet eine effektive Übung für die Außenrotatoren der Rotatorenmanschette der Schulter. Hierbei können wir zwischen vielen verschiedenen Varianten wählen, wobei wir mit freien Gewichten, am Kabelzug oder dem eigenem Körpergewicht trainieren.
Read More
> fitmachtgesund.de > Übungen > Schultermuskulatur > Rotatorenmanschette

© 2018 fitmachtgesund.de

> fitmachtgesund.de > Übungen > Schultermuskulatur > Rotatorenmanschette