Category Rotatorenmanschette

Außenrotation
Steve Windels
Dez 4, 2015

Außenrotation

Muskelgruppe:   Die Schultermuskulatur

Trainierter Muskel:   Rotatorenmanschette

Schwerpunkt:   Außenrotatoren

Weiterlesen

No Comments InGerätetraining Gerätetraining Rotatorenmanschette Erfahrene Rotatorenmanschette Erfahrene Rotatorenmanschette Fortgeschrittene Rotatorenmanschette Fortgeschrittene Schultermuskulatur Schultermuskulatur Training mit eigenem Körpergewicht Training mit eigenem Körpergewicht Training mit freien Gewichten Training mit freien Gewichten Übungen Übungen